Pesquisar neste blogue

quinta-feira, 29 de maio de 2025

Peace Barnabas, balonvolea (voleibol, vólei)

 


Ola! Somos Fran e Hugo e hoxe imos entrevistar a Peace Oviasogie Barnabas que practica voleibol.

1.- Cóntanos quen es ti?

Ola! Eu son Peace e curso 1º de bacharelato no IES Monte das Moas.

2.- En que consiste o teu deporte? Pertences a algún club?

Eu practico voleibol. Un deporte en equipo que require coordinación e comunicación entre as xogadoras do equipo. Consiste en que o balón non caia ao chan. Cada equipo ten 3 pases máximo cada vez que o balón entra no seu campo. Entre estes pases está: a recepción, a colocación, o remate e a defensa. Non se conta como pase o saque e o bloqueo das xogadoras dianteiras. Este deporte ten 3 sets de 25 puntos pero tes que gañar os 3 sets para gañar o partido; no caso que empate, realízase un cuarto set e ata un quinto (este último de 15 puntos). Entre cada set o equipo ten que cambiar de campo. Adoita haber 6 xogadoras no campo, pero xogan 7 (dependendo da categoría). As posicións principais das xogadoras son: colocadora, receptora, oposta, central e líbero (depende da categoría). Practico este deporte no Club de Voleibol Oleiros.

3.- Cando comezaches a practicar o voleibol? Onde adestras?

Comecei a practicar voleibol aos 14 anos e adestro en Oleiros, onde está o club.

4.- Por que escolliches o voleibol?

Por nada especial, gustábame, decidín probar e aquí sigo.

5.- Practicas algún outro deporte?

Non, non practico outro deporte.

6.- Como te preparas para a competición? Segues algunha rutina...

Normalmente, antes de comezar un partido, os equipos teñen 1 hora para quentar e facer as súas rutinas de quecemento. Nesa hora tamén se quentan pases, remates e saques. Persoalmente, escoito música antes de chegar ao pavillón e intento non pensar moito no partido porque sempre me poño moi nerviosa nos partidos.

7.- Tes algunha referente?

Si, as miñas referentes son Simeon Nikolov e Mya Allen.

8.- Que obxectivos tes para o futuro?

Para a miña categoría, o obxectivo é chegar ao Campionato de España, pero persoalmente, gustaríame clasificar para a Selección Española.

9.- Que consellos lle darías a alguén que quere comezar no atletismo? Recoméndalo?

Se vas comezar este deporte recomendo ter moita paciencia xa que é un deporte que necesita moita práctica. Recomendo o deporte porque axuda a fortalecer varias partes do corpo e é unha boa maneira de pasar o tempo, xa sexa cos teus amigos no parque ou cos compañeiros no equipo.

10.- Que beneficios ten facer voleibol?

Pois o que vos dixen, fortalece o corpo e é unha maneira fantástica de facer amigas e sobre todo equipo, pois somos un grande equipo.

            11.- Despedida 

Moitas grazas por me entrevistar.


segunda-feira, 26 de maio de 2025

Foliada no instituto

Hoxe 26 de maio festexamos as Letras Galegas cunha foliada. Canto nos prestou!!! Grazas Nati, Alberte, Xoel e Alberto por nos virdes acompañar. Viva o canto e o baile tradicional!!!!!

 

Intercambio co IES Eusebio da Guarda

 O pasado xoves 22 o alumnado do IES Eusebio da Garda veunos visitar. Fixémoslles un recibimento con cantigas, unha visita guiada polo noso centro e rematamos con intercambio de agasallos.

Unha visita moi interesante pois previamente fixemos intercambio de actividades e correos electrónicos. Estamos desexando devolverlles a visita. Que nervios!!!!





Visitamos a biblioteca do Castrillón

O pasado día 13 o Club de lectrua de PDC e o alumnado de Oratoria  tivemos un encontro na biblioteca do Castrillón con Paula Carballeira, un grupo de usuarias do Centro de  Día, o club de lectura Obxectivo Bibliotk e un grupo de alumnas do IES de Monelos.

Foi un encontro fantástico pois puidemos falar das lecturas realizadas, Trece avisos e As alumnas. Ademais co alumnado de Oratoria preparamos uns textos moi divertidos da súa obra de teatro Alicia & Alicia. As alumnas de Monelos cantaron uns cantigas tradicionais e rematamos cantando todas o Pasodobre de Laxoso. 

Deixo aquí un pequeno resumo do ben que o pasamos. Viva a literatura!!!!! Viva a oralidade!!!!